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Treinamento para Musculação, Fisiculturismo e Hipertrofia
Veja em vídeos a forma correta de se realizar exercícios de musculação para o peitoral, costas, ombro e bíceps.
por jota às 13:13 de 06/02/2010
em Treinamento
nota: 10,00 notas recebidas: 1
Grau de Dificuldade: Moderado
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